Nye kurs starter i april på USF, Bergen
Vi starter opp nye grunnkurs i yoga & meditasjon, fortsetterkurs, kurs i meditasjon og yoga for gravide i april. Les mer >>
OVERSIKT OVER KURS som har startet opp i januar og februar >>
Leie av yogaskolens kurslokaler?
Det er muligt å leie yogaskolens fine kurslokaler på USF Verftet til Tai Chi, massasje, sang, dans, diverse kroppstrening etc. Les mer >>
Feriekurs på Håå kurssenter i Småland
Våre internasjonale feriekurs på Håå kurssenter i Småland er åpne for enhver som vil oppdage den iboende kraften i tantrisk yoga og meditasjon.
Aktuelle feriekurs i Håå
Vår og sommer
7. - 9. mai, helg
13. - 23. mai, 10 dager
27. mai - 6. juni, Prana Vidya (fortsettere)*
6. - 19. juni, 14 dager
20. juni - 3. juli, 14 dager
4. - 17. juli, 14 dager
17. juli - 15. aug, Kriya Yoga (fortsettere*
* Forutsetter tidligere deltakelse på 10- eller 14-dagers Retreat på Håå eller Ask kurssenter.
Se hele oversikten med tider, priser og påmelding >>
Introduksjon til yoga og meditasjon
Les om de grunnleggende teknikkene i klassisk yoga og meditasjon.
Yogi's NoseBuddy
Nesens beste venn! Kanne for neseskylling i miljøvennlig hardplast - nå også å få i rosa! Vi anbefaler spesielt NoseBuddy da den lange tuten gir ekstra trykk på vannet når den brukes. Med plastkannen følger en måleskje for salt. Det gjør det lett å måle opp riktig mengde salt. >>>Les mer om Yogi's NoseBuddy >>>
Kurs på Ask Kurssenter
på østsiden av Askøy, 2 mil nord for Bergen. Det er intensive retreatkurs med dyptgående undervisning, god vegetarmat og rekreative omgivelser ved sjøen. Les mer om Ask kurssenter >>
Helgekurs 12-14 mars - fortsettere
Helgekurs i autentisk yoga og meditasjon - fortsettere! Kurset er åpen for alle som har gått et Yoga og meditasjon grunnkurs hos oss (eller tilsvarende). Du går dypere i arbeidet med deg selv gjennom å jobbe mer med det klassiske yogaprogrammet, rygg- og hoftestillinger, pusteteknikker, dybdeavspenning, konsentrasjon og meditasjon. I tillegg vil det være taushet (mauna) et døgn på kurset, inspirerende foredrag, badstue og god vegetarmat. Les mer om kurset >>
Påskekurs 31/3-5/4
Alternativ påskeferie ved sjøen med dyptgående undervisning i klassisk yoga, pusteteknikker, dybdeavspenning, konsentrasjon og meditasjon. I tillegg vil det være taushet (mauna) et døgn på kurset, satsang, badstue og god vegetarmat. Les mer om påskekurset >>
Video fra Ask kurssenter
Mandag 23 juni 2007 sendte BTV - lokal TV for Hordaland - et innslag fra Ask kurssenter om feriekursene våre under vignetten 'Sommertid'. Se videoen her >>
Swami Janakanandas klassiske yogabok
Les mer om boken og bestill den her. Forhandlere vennligst ta kontakt her.
Mange spennende artikler om yoga...
Nye og ikke tidligere på nettet publiserte artikkeler er nå tilgjengelig fra Bindu nr. 17 og Bindu nr. 14. Nyredigerte, nyoversatte og nyillustrerte. Blandt annet med artikkeler av Swami Janakananda og Sohan Qadri.
Ta en titt på våre sider om tidsskriftet Bindu. Her finner du artikler om yoga, pusteteknikker, Yoga nidra avspenning, Kriya yoga, forskning på pusteteknikker, mm.
Ashram - stillhetens verksted
Har du lyst til å gå mer i dybden i ditt arbeide med deg selv? På Ask kurssenter har du mulighet for å bo og arbeide i vårt yoga- og meditasjonsverksted for en kortere eller lengre periode. Les mer om ashrammen og hva det koster!
Direkte linker:
Påmelding til kurs / Retreat:
Retreat på Ask kurssenter ved Bergen >>
Retreat på Håå kurssenter i Sydsverige >>
Bestilling av bøker, CDer mm:
Retreat på Ask kurssenter
Helgekurs
12-14 mars
- Fortsetterkurs
Vegetarmat
20. mars
- 1-dagskurs
Påskekurs
31 mars - 5 april
- Grunn- og forts.kurs
Helgekurs
23-25 april
- Grunnkurs
Vegetarmat og yoga
30 april - 2 mai
- Helgekurs
Helgekurs
7-9 mai
- Fortsetterkurs
Pinsekurs
21-24 mai
- Grunn- og forts.kurs
Chakrakurs
3-6 juni
- Follow-up tidl. elever
5-dagers sommerkurs
6-11 juli
- Grunn- og forts.kurs
10-dagers feriekurs
14-24 juli
- Grunn- og forts.kurs
5-dagers sommerkurs
3-8 august
- Grunn- og forts.kurs