Du alene er tilskueren og som sÄdan har du faktisk alltid vÊrt fri. Det eneste som bandt deg var, at du ansÄ en annen for Ä vÊre tilskueren. (Ashtavakra Gita)

Kurs i Bergen

Vyaghrasana Lynkurs i Bergen starter i juni

Intensivkurs starter opp fra 4 juni: Yoga grunnkurs, meditasjonskurs og helgekurs for gravide. Ta en titt >>

HĂžstens kursstart i august

Vi starter opp hĂžstsesongen fra 27. aug. med undervisning i yoga & meditasjon grunn- og fortsetterkurs, yoga for gravide, chakra fordypelseskurs og meditasjon. Oversikt over hĂžstens kurs >>

Alle vÄre kurs arrangeres i samarbeide med AOF Hordaland.

Leie av yogaskolens kurslokaler?
Det store yogarommet pÄ Yogaskolen i Bergen

Det er muligt Ä leie yogaskolens fine kurslokaler pÄ USF Verftet til Tai Chi, massasje, sang, dans, diverse kroppstrening etc. Les mer >>

Kirtan pÄ yogaskolen

Annenhver sĂžndag kl 19-21 har Ambika kirtan (mantra-sang)! Kom gjerne til en kveld med energiladet ro og sang glede! Les mer >>

Feriekurs pÄ HÄÄ kurssenter i SmÄland

welcome

VÄre internasjonale feriekurs pÄ HÄÄ kurssenter i SmÄland er Äpne for enhver som vil oppdage den iboende kraften i tantrisk yoga og meditasjon.

Retreat pÄ HÄÄ
40-Ärs Jubileum 2012

Retreat - Sommer

Weekend: 11.- 13. maj
10 dage: 17. - 27. maj
14 dage: 27. maj - 9. juni, Prana Vidya for fortsettere
14 dage: 10. – 23. juni
14 dage: 24. juni – 7. juli
14 dage: 8. – 21. juli
1 mĂ„ned: 21. juli – 19. aug., Kriya Yoga for fortsettere

Se hele oversikten med tider, priser og pÄmelding >>

Introduksjon til yoga og meditasjon

Les om de grunnleggende teknikkene i klassisk yoga og meditasjon.

Yogi's NoseBuddy

NoseBuddy

Nesens beste venn! Kanne for neseskylling i miljÞvennlig hardplast - nÄ ogsÄ Ä fÄ i rosa! Vi anbefaler spesielt NoseBuddy da den lange tuten gir ekstra trykk pÄ vannet nÄr den brukes. Med plastkannen fÞlger en mÄleskje for salt. Det gjÞr det lett Ä mÄle opp riktig mengde salt. >>>Les mer om Yogi's NoseBuddy >>>

Kurs pÄ Ask Kurssenter

pÄ Þstsiden av AskÞy, 2 mil nord for Bergen. Det er intensive retreatkurs med dyptgÄende undervisning, god vegetarmat og rekreative omgivelser ved sjÞen. Les mer om Ask kurssenter >>

Pinse retreat 25-28 mai
Grunnkurs i yoga & meditasjon

Alternativ pinseferie ved sjÞen med dyptgÄende undervisning i klassisk yoga, pusteteknikker, dybdeavspenning, konsentrasjon og meditasjon. I tillegg vil det vÊre satsang, badstue og god vegetarmat. Les mer om Pinsekurset >>

4 feriekurs i juli og august

‱ 5-dager 3 - 8 juli
‱ 10-dager 11 - 21 juli
‱ 5-dager 31 juli - 5 aug.
‱ 5-dager 7 - 12 august

Aktiv sommerferie ved sjÞen med dyptgÄende undervisning i klassisk yoga, pusteteknikker, dybdeavspenning, konsentrasjon og meditasjon. I tillegg vil det vÊre taushet (mauna) pÄ kursene, satsang, badstue og god vegetarmat. PÄ 10-dagers kurset vil man i tillegg gjÞre Tarmskylling. Les mer om 5-dagers kursene og 10-dagers kurset >>

Video fra Ask kurssenter

Mandag 23 juni 2007 sendte BTV - lokal TV for Hordaland - et innslag fra Ask kurssenter om feriekursene vÄre under vignetten 'Sommertid'. Se videoen her >>

Swami Janakanandas klassiske yogabok

Les mer om boken og bestill den her. Forhandlere vennligst ta kontakt her.

Mange spennende artikler om yoga...

Nye og ikke tidligere pÄ nettet publiserte artikkeler er nÄ tilgjengelig fra Bindu nr. 17 og Bindu nr. 14. Nyredigerte, nyoversatte og nyillustrerte. Blandt annet med artikkeler av Swami Janakananda og Sohan Qadri .

Ta en titt pÄ vÄre sider om tidsskriftet Bindu. Her finner du artikler om yoga, pusteteknikker, Yoga nidra avspenning, Kriya yoga, forskning pÄ pusteteknikker, mm.

Ashram - stillhetens verksted

Har du lyst til Ä gÄ mer i dybden i ditt arbeide med deg selv? PÄ Ask kurssenter har du mulighet for Ä bo og arbeide i vÄrt yoga- og meditasjonsverksted for en kortere eller lengre periode. Les mer om ashrammen og hva det koster!


Direkte linker:

PÄmelding til kurs / Retreat:

Kurs pÄ USF i Bergen >>

Retreat pÄ Ask kurssenter ved Bergen >>

Retreat pÄ HÄÄ kurssenter i Sydsverige >>

Bestilling av bĂžker, CDer mm:

Nettbutikken >>

Boathouse at Ask Retreat Centre

Retreat pÄ Ask kurssenter

---2012---

Pinsekurs
25-28 mai
- For alle
m/ Audhild & Bjarke

5-dagers sommerkurs
3-8 juli
- Fordypelseskurs
m/ Hamsananda

10-dagers feriekurs
11-21 juli
- Fordypelseskurs
m/ Audhild & Bjarke

5-dagers sommerkurs
31 juli - 5 aug.
- Fordypelseskurs
m/ Audhild & Bjarke

5-dagers sommerkurs
7-12 august
- Fordypelseskurs
m/ Yoga Shakti

Helgekurs - grunnkurs
21-23 september
- Grunnkurs
m/ Audhild & Bjarke

Chakrakurs 1 av 4
27-30 september
- Fordypelseskurs
m/ Audhild & Bjarke

Meditasjonskurs
19-21 oktober
- Helgekurs
m/ Audhild & Bjarke

Helgekurs - fortsettere
16-18 november
- Fortsetterkurs
m/ Audhild & Bjarke

Chakrakurs 2 av 4
29 nov. - 2 des.
- Fordypelseskurs
m/ Audhild & Bjarke

PÄmelding i nettbutikken