Skandinavisk yoga og meditasjonsskole

• Tidskriftet Bindu
  • Om Bindu
• Alle numre av Bindu
  • Bindu 14
    • Et godt helbred er bedre end rigdom...
    • Du mÃ¥ lade dig sluge helt... med Sohan Qadri
    • En anden form for tilværelse?!
    • For- og bagside
  • Bindu 17
    • Forestillinger om yoga og perspektiver. Leder af Swami Janakananda
    • Klods-Hans et eventyr af H.C. Andersen
    • Skyggen, et eventyr af HC Andersen
    • Oplevelsen − og at undgÃ¥ det som hindrer den − af Swami Janakananda
    • Yogini − af Sohan Qadri − om synet pÃ¥ kvinden, fra indiens tantriske tradition
    • Dynamisk Yoga for vesten
    • For- og bagside
  • Bindu 18
    • At vente pÃ¥ noget der skal briste
    • Den hemmelige musik
    • Fra 'Glasperlespillet'
    • Et spørgsmÃ¥l om smag
    • To Ã¥ndedrætsøvelser
    • Den gamle trommeslager
    • Falder du i eller falder du ikke i?
    • Musik ved nattetide
    • De fem svøb
    • Nada Yoga
    • Bhairava Raga og Bhairavi Ragini
    • Meditativ lyttemÃ¥de
    • Väinämöinens spil
    • For- og bagside
  • Bindu 19
    • Leder
    • Om evnen til at opleve
    • Yoga
    • Hovedstand
    • Næseskylning
    • For- og bagside
  • Bindu 20
    • Leder
    • Yoga og den finere energi
    • Energiens Kilde – en meditation fra den tantriske Kriya Yoga
    • Kriya Yoga I – En bro mellem den indre og den ydre verden
    • Læserbrev
    • Håå Internationale Kursuscenter – for yoga og meditation
    • For- og bagside
  • Bindu 21
    • Leder
    • Psykisk energi
    • Ploven
    • Pyramiden og Pratyahara
    • Kriya Yoga II - til dybet af din natur
    • Varige og dybdegÃ¥ende virkninger
    • Velkommen til Alakh Bara
    • For- og bagside
  • Bindu 22
    • Leder
    • Man kan ikke hive i græs for at fÃ¥ det til at gro
    • Skumringstimen
    • Skulderstand
    • Yoga
    • For- og bagside
  • Bindu 23
    • Leder
    • Gravidyoga
    • Kriya Yoga III – tid til at lære... tid til indsigt... tid til at undervise...
    • Savasana
    • Maleri af Sohan Qadri
    • For- og bagside
  • Bindu 24
    • Leder
    • Tarmskylning
    • Harmoni mellem opleveren og det oplevede, om meditation, Antar Mauna (Indre Stilhed)
    • Lotusstillingen
    • For- og bagside
  • Bindu 25
    • Instruktør eller vejleder?
    • Yoga for ryggen
    • Erfaring og viden:
      1. del - Fuldtids træning
    • Erfaring og viden:
      2. del - et modul
    • Erfaring og viden:
      3. del - Uddannelse med kvalitet?
    • Kabir
    • For- og bagside
  • Bindu 26
    • Leder
    • Om lyd og form
    • Humlebien
    • Vibrationer skaber former...
    • Nada Yoga
    • PÃ¥ bølgelængde med sig selv
    • Aftener med sang og dans
    • Musikanmeldelse
    • For- og bagside
  • Bindu 27
    • Leder
    • Meditativ Dybdeafspænding
    • Den afspændte tilstand og videnskaben
    • Billeder af hjernens aktivitet under Yoga Nidra
    • Tantra og Yoga Nidra – om viden og metoder i Tantra, som gør Yoga Nidra sÃ¥ enestÃ¥ende effektiv
    • Hvad de dog bruger det til…
    • Håå Kursuscenter
    • For- og bagside
  • Bindu 28
    • Leder
    • Man vil jo helst at folk fÃ¥r det bedste
    • Yoga for musearme
    • Yoga toolkit for computer brugere
    • Kortlægning af hjernens aktivitet efter Kriya Yoga
    • Kriya Yoga IV - Om Sadhana, om cykler i helbredelse og indlæring og om at holde tavshed under indvielsen i Kriya Yoga
    • For- og bagside
  • Bindu 29
    • Leder
    • Jeg stÃ¥r pÃ¥ hovedet for mit helbred
    • Hvorfor holde vejret?
    • Rigelig med ilt under Nadi Shodana
    • Træk vejret gennem næsen!
    • Nadi Shodanas indflydelse pÃ¥ hjernen
    • PÃ¥ vej mod en større bevidsthed – omkring en tekst af Swami Satyananda: Yogiens Kronologi
    • Swami Janakananda
    • Han-shan
    • For- og bagside
  • Bindu 30
    • Leder
    • Det meste stress skaber vi selv...
    • Kriya Yoga V – Drivhuset, processen og ritualet – indvielse i videregÃ¥ende Kriya Yoga
    • Håå Internationale Kursuscenter i SmÃ¥land
    • For- og bagside
• Introduksjon til yoga og meditasjon
  • Meditasjon og yoga
  • Neseskylling
  • Yogastillinger
  • Yogaens pusteteknikker
  • Mudra - energiens form – en yoga prosess
  • Avslappet konfrontasjon – en metode i yoga
  • Avspenning i yoga
  • Konsentrasjon
  • Meditasjon
• Andre artikler
  • Om Ã¥ oppdage stillheten
  • Odysseus
• Forlaget Bindu
  • Bindu forlag, Norge

• Hjem
• Artikler
• Alle numre av Bindu

Oversikt over alle numre av Bindu

Alle artikler fra Bindu kan leses her ved å trykke på menyene til venstre eller tekstlinker under hvert nummer.

Hvis du ser etter et bestemt emne eller begrep, kan du bruke vår hjemmesides søkefunksjon.

Bindu 28	Bindu 29	Bindu 30
Leder Man vil jo helst at folk får det bedste. Yoga for musearme Yoga toolkit for computerbrugere Kortlægning af hjernens aktivitet efter Kriya Yoga Kriya Yoga IV - Om Sadhana, om cykler i helbredelse og indlæring og om at holde tavshed under indvielsen i Kriya Yoga For- og bagside	Leder Står på hovedet for sit helbred Hvorfor holde vejret? Rigelig med ilt Træk vejret gennem næsen! En EEG-måling på Nadi Shodana På vej mod en større bevidsthed – omkring en tekst af Swami Satyananda: Yogiens Kronologi Swami Janakananda Han-shan - digte fra Kolde Bjerg For- og bagside	Yogalærer - beskæftigelse eller kald? Det meste stress skaber vi selv... Kriya Yoga V – Drivhuset, processen og ritualet – indvielse i videregående Kriya Yoga For- og bagside

Bindu 25	Bindu 26	Bindu 27
Leder - Instruktør eller vejleder? Yoga for ryggen Erfaring og viden Første del - Fuldtids træning Anden del - et modul Tredie del - Uddannelse med kvalitet? Kabir For- og bagside	Hvordan opdage opleveren imellem alle oplevelserne Om lyd og form Bhramari - humlebien Vibrationer skaber former Nada Yoga På bølgelængde med sig selv Aftener med sang og dans Musikanmeldelse For- og bagside	Attitude eller indsigt Meditativ Dybdeafspænding Den afspændte tilstand og videnskaben Billeder af hjernens aktivitet under Yoga Nidra Tantra og Yoga Nidra Hvad de dog bruger det til For- og bagside UDSOLGT

Bindu 22	Bindu 23	Bindu 24
Leder Man kan ikke hive i græs for at få det til at gro Skumringstimen - tid til at være Skulderstand Yoga For- og bagside	Leder: 25 års jubilærum Gravidyoga Kriya Yoga III – tid til at lære... tid til indsigt... tid til at undervise... Savasana Maleri af Sohan Qadri For- og bagside	Leder: Som ringe i vandet Tarmskylning - Shankprakshalana Harmoni mellem opleveren og det oplevede, om meditation, Antar Mauna (Indre Stilhed) Lotusstillingen - en klassisk meditationsstilling For- og bagside

Bindu 19	Bindu 20	Bindu 21
Leder Om evnen til at opleve Yoga Hovedstand Næseskylning For- og bagside	Leder Yoga og den finere energi Energiens Kilde – en meditation fra den tantriske Kriya Yoga Kriya Yoga I – En bro mellem den indre og den ydre verden Læserbrev For- og bagside	Leder: Grundighed og åndelig styrke Psykisk energi Ploven Pyramiden og Pratyahara Kriya Yoga II - til dybet af din natur Varige og dybdegående virkninger Swami Satyananda For- og bagside

Bindu 16	Bindu 17	Bindu 18
Kender alle mennesker Yoga og har vi til alle tider gjort det? om yoga i forskellige kulturer. Yogakongres i Stockholm. Om den spontane meditation. Der er ikke et menneske jeg vil bytte med: Interview med Leif Madsen. Hovedstand. Sankalpa - beslutningen.	Forestillinger om yoga og perspektiver. Leder af Swami Janakananda Klods-Hans - et eventyr af HC Andersen Skyggen - et eventyr af HC Andersen Oplevelsen - af Swami Janakananda Yogini, et indisk udspil om synet på kvinden - af Sohan Qadri Dynamisk yoga for Vesten For- og bagside UDSOLGT	At vente på noget der skal briste Den hemmelige musik Et spørgsmål om smag Fra 'Glasperlespillet' To åndedrætsøvelser Den gamle trommeslager Falder du i eller falder du ikke i? Musik ved nattetide De fem svøb Nada Yoga Bhairava Raga og Bhairavi Ragin Meditativ lyttemåde Väinämöinens spil For- og bagside

Bindu 13	Bindu 14	Bindu 15
Yoga Nidra - Meditativ dybdeafspænding Skomagersvenden et dansk folkeeventyr Det gyldne æg - som psykisk/mentalt identifikationssymbol Yogalæreruddannelsen UDSOLGT	Et godt helbred er bedre end rigdom... Åndedrætsøvelse: Nadi Shodan Du må lade dig sluge helt. Interview med Sohan Qadri Swara Yoga og hjernehalvdelene - af Peo En anden form for tilværelse?! Oplevelser fra et 3-månederskursus For- og bagside	Yogaprogram for gravide Erfaringer med gravidyoga Springende mus - et indianereventyr Meditationsstillinger Meditation / ikke meditation. Yoga-kongres i Bogota Columbia, spiralen og andre fælles symboler Digte

Bindu 10	Bindu 11	Bindu 12
Debat: Om Yogalæreruddannelsen. Yogaprogram: Øjenøvelser. Det psykiske symbol. Meditationsteknik: Indre Tratak. Det foreliggende er det ukendte. Om Tantra og Tantrakunst. Yoga lever i sig selv. UDSOLGT	Debat: Om Yogalæreruddannelsen. Yoga og den skabende selvudfoldelse. Meditationsteknik: Indre stilhed. Program: Stigen - et program af holdninger. Digteren et eventyr. Bjerget - som psykisk/mentalt identifikationssymbol. Om oplevelsen af frihed i handlingen.	Hatha Yoga: Agnisar og Nauli. Den oprindelige lyd - om mantra. Runer i Norden. Om - som psykisk/mentalt identifikationssymbol. Kirtan og satsang. Tantrakunst og Zenkunst.

Bindu 7	Bindu 8	Bindu 9
Det klassiske program. Meditationsteknik: Ajapa Japa. Korset som psykisk/mentalt identifikationssymbol. Tantra - en praktisk videnskab. Shamanen 2 del.	Yogaprogram: Pawanmuktasana del 1. Vibrationer skaber former om dr. Hans Jenny. Meditationsteknik: Nada Yoga. Fjernsyn som bevidsthedsudvidelse. Treforken - som psykisk/mentalt identifikationssymbol. UDSOLGT	Leder - Om Yogalæreruddannelsen. Yogaprogram: Pawanmuktasana del 2. Meditationsteknik: Indre Tratak. Solopgangen - som psykisk/mentalt identifikationssymbol. Om ritualer og konfrontationer i Tantra. Om Sri Aurobindu. Jonathan Livingston Havmåge. UDSOLGT

Bindu 4	Bindu 5	Bindu 6
Meditationsteknik: Det spontane åndedræt. Asanas. Tantra og den kollektive bevidsthed. Boganmeldelser. Sri Yantra.	Yogaprogram: Shakti Bandha. Meditationsteknik: Tratak. Digte af Kabir. Karma Yoga - tre tekster.	Yoga og autoriteter Asanas: Rygstræk og bugstræk. Meditationsteknik: Indre stilhed. Øjet som psykisk/mentalt identifikationssymbol. Illusion og virkelighed. Shamanen 1 del. UDSOLGT

Bindu 1	Bindu 2	Bindu 3
Om yoga. Yogaprogram: Soløvelsen. Bindu. Mantra. UDSOLGT	Meditationsteknik: Pratyahara. Kali Poojan Yantram. Stillinger/Asanas. Hjulets kultur - yoga som en tradition i hele verden.	Meditationsteknik: Kropsbevidsthed. Asanas. Tantra. Hu meditation. UDSOLGT