Artikel fra Bindu nr. 20
Godt nytår
Med dette nummer af Bindu vil vi ønske vores læsere og elever et godt nytår, og indbyde til en aktiv start på året med yoga og meditation.
Bindu vinder genklang
Vi her fået god respons på at genoptage udgivelsen af Bindu. Artiklerne i forrige nummer har inspireret mange til at kontakte os på en af skolerne, hvor der altid er en yogalærer at snakke med.
En tidligere yogaelev fik lyst til at lære at meditere, da han i artiklen Om evnen til at opleve læste et forslag til, hvordan man kan sprede opmærksomheden og derved opleve sine omgivelser og sig selv mere klart. Han gjorde eksperimentet uden egentlig at forvente noget og blev derfor overrasket over de øjeblikkelige virkninger det havde, på trods af at det var så let at udføre.
Vi bringer denne gang et læserbrev fra en kvinde i Stockholm, som skrev til os efter at have læst artiklerne om næseskylning og hovedstand . Hun fortæller om den konkrete effekt disse øvelser har på hendes hørelse.
Har du selv noget, du vil bidrage med, det kan være både små og store ting, så skriv gerne til redaktionen.
Praksis mere værd end teori
Flere gymnasier og andre uddannelsessteder her rekvireret et klassesæt af Bindu til eleverne. En del her aflagt os et studiebesøg eller har bedt os om at komme og afholde en prøvelektion, for selv om det kan være spændende at læse om yoga og meditation, får man kun en oplevelse af hvad det drejer sig om, ved selv at prøve.
Yoga er yoga
Det sker at nogen under en prøvetime spørger om yoga er specielt indisk eller har noget at gøre med hinduisme. Dertil ken vi kun svare, at selv om vi i vore dage har importeret yoga fra Indien, er der ingen grund til at forbinde yoga med hinduisme eller andre religioner. Yoga har til forskellige tider været brugt af mennesker over hele verden. I dag er interessen for yoga størst i Europa, Nord og Sydamerika samt Australien.
Her i Danmark undersøgte man for nogle år siden deltagerantallet på yogaholdene ved aftenskolerne og fandt ud af, at mere end 50.000 hvert år går til yoga.
Hvis man hævder, at folk bliver hinduer af at lave yoga, kunne man med lige så stor ret påstå, at idrætsfolk og alle, der ser de olympiske lege på TV, hylder de græske guder, da idrætten jo stammer fra det gamle Grækenland, hvor det udførtes til ære for guderne.
Jeg her ikke ændret mig en pind, siden jeg startede...
Det er vores erfaring, at yogaen virker på krop, sind og følelser. Yoga handler om at gå på opdagelse i sine muligheder, om at opleve virkelig kreativitet, energi og koncentration og om at blive sin egen autoritet og få et selvstændigt forhold til sit liv. Den er et middel til en stærk og direkte oplevelse. Tro, håb og forestillinger om dette og hint bliver din egen sag.
Den holdning vi vil give til kende er, at vi tror på mennesket som et intelligent væsen, der er i stand til at træffe egne valg i takt med en øget bevidsthed, og ikke vælger en livsholdning uden selv at ville det.
Som en af vore elever sagde, da han blev spurgt om hvordan yoga havde påvirket ham:
"Jeg har ikke ændret mig en pind siden jeg startede med yoga, men jeg har fået det meget bedre!"
Kriya Yoga
I det Bindu du nu holder i hånden følger Swami Janakananda sin meditationsartikel fra Bindu nr. 19 op med første del af en længere artikel om den tantriske Kriya Yoga.
Artiklen om meditationen Energiens Kilde, også kaldet den lille Kriya Yoga, giver en grundlæggende viden om denne form for meditation. Den er en god introduktion til artiklen orn Kriya Yoga.
Bagest i tidskriftet her vi placeret en kursusoversigt over de aktuelle kurser i yoga og meditation.
Sommerens 10 og 14-dages feriekurser på Håå Kursuscenter i Småland i det sydlige Sverige starter 19. maj. I år er kurserne set med danske øjne specielt billige på grund af den svenske krones lave kurs.
Næste nummer af Bindu udkommer i løbet af foråret med artikler og kursusprogram for sommeren, fra april til august – god fornøjelse.
