Bindu 29

Artikkel fra Bindu nr. 29

Indhold

Leder
af Swami Janakananda
Kald det dog noget andet! Yogierne vender sig i deres grave.

StÄr pÄ hovedet for sit helbred
af Benny Pedersen
Chris har ikke haft Ă©n sygedag i 36 Ă„r.

Hvorfor holde vejret?
af Mira
Yogaens Ă„ndedrĂŠtsĂžvelser virker stĂŠrkt og prĂŠcist.

Rigelig med ilt
af Per Lange, leg. lĂŠge spec. Internmedicin
Doktorn blev nervÞs: OpstÄr der ilt­mangel nÄr jeg laver ÄndedrÊtsÞvelser og holder vejret? SÄ han undersÞgte sagen.

TrĂŠk vejret gennem nĂŠsen!
af Eddie Weitzberg, docent, Karolinska Institutet
Det giver mere ilt til blodet, styrker immunforsvaret, er ogsÄ godt for hjertet.

En EEG-mÄling pÄ Nadi Shodana
af psykolog, mag. art. Erik Hoffmann
En forbedret balance i hjernen gĂžr dig klar, optimistisk og udadvendt!

PĂ„ vej mod en stĂžrre bevidsthed – omkring en tekst af Swami Satyananda: Yogiens Kronologi
af Swami Janakananda
Hvordan hÄndterer yogien en udvidet bevidsthed og forhÞjet energi - samtale med beboerne pÄ HÄÄ Kursuscenter - baseret pÄ en tekst af Swami Satyananda.

Swami Janakananda
30 Ă„r som swami - 60 Ă„r i livet.

Han-shan - digte fra Kolde Bjerg
af Stig Andersen

For- og bagside