Velkommen til Håå Kursuscenter
Vil du gå dybere...
vil du lære mere...
om yoga, tantra og meditation?
Håå kursuscenter har eksisteret siden 1972. Gennem årene er det blevet kendt viden om, for den dybtgående og grundige undervisning som foregår her.
Mennesker kommer hertil først og fremmest fra Europa og Skandinavien, men også fra Asien, Australien og Amerika, for at tage del i en enestående træning.
Alle er velkomne til at deltage. Bortset fra Kriya Yoga kurset i august kræver vores kurser ingen forkundskaber. Det er din lyst til at udforske dig selv og det vi underviser i, der tæller.
Kursernes struktur og den måde vi underviser på har noget at give både til begynderen og til den som har brugt meditation og yoga i mange år.
Du undrer dig måske over beskrivelsens omfang på disse sider. Den fortæller om kursernes opbygning og indhold, men, som en elev sagde, den indeholder mere information om yoga og meditation end mange yogabøger.
Ved at beskrive kurserne tydeligt, vil vi sikre os at du ved hvad det handler om inden du kommer. Derfor har vi stillet denne betingelse: Læs hele beskrivelsen nøje igennem inden du tilmelder dig.
„Jeg har valgt at bruge den rige tantriske tradition, både privat og i min undervisning. Den indeholder stærke og effektive metoder. De understøtter min handlekraft og min evne til at opleve.
I stedet for at låse mit sind fast i en ufrugtbar kritisk holdning, har jeg lært at hæve det til et receptivt og kreativt niveau. Det er selve grundholdningen i tantra, som bl.a. kommer til udtryk i visse af dens meditationer - at man på en gang kan acceptere og hengive sig til livet og alligevel gribe ind og handle og forandre der hvor det er muligt og behøves.“
(Swami Janakananda, grundlægger af skolen)
Vores undervisning er først og fremmest praktisk anlagt. Du kommer fordi du vil have en erfaring og en virkning, og det får du ved at deltage i den proces et kursus er.
Det vil dog ikke sige at vi slet ikke har teori med. Undervisningen suppleres med foredrag og kommentarer hvor det er nødvendigt, for at du kan få det fulde udbytte.
Men alt er ikke undervisning. Naturen - skoven, markerne, åen, søen og dyre- og fuglelivet bidrager til at gøre opholdet i Håå rigt på oplevelser. Du kan gå ture, sejle i båd eller kano og ride på vores heste. Badeafdelingen i „Længen“ med en finsk brændesauna står til din rådighed mindst en gang om ugen, og det at flyde i pyramiden er absolut værd at prøve som et supplement til undervisningen.
„Det er nu to dage siden at jeg forlod kurset og jeg har stadigvæk en glad og selvmodsigende følelse af stærk opladet energi og dyb indre ro.“ (Kursusdeltager fra Israel)
>>> næste: Hvor finder du os?
