Drop-in på Ask kurssenter med yoga og badstue
kr 460,00
Velkommen til drop-in på Ask kurssenter. Vi har drop-in på søndager kl 11.30-15 med diverse yogaprogram, pusteteknikker og avspenning. Du starter med badstue kl 11.30 (valgfritt) og deretter to timer – kl 13-15 – med fysisk yoga, pusteteknikker, meditasjon og/eller avspenning. Ta selv med 2 stk håndklær – både ett å tørke deg med og ett å sitte på i badstuen. Forhåndspåmelding hvis du vil sikre deg plass. Hvis du bare vil være med på yoga (og ikke badstue) kl 13-15 kan vi gi deg 30% rabatt på drop-in prisen og du betaler kr 322. Bruk Rabattkoden «kun-yoga» når du har lagt produktet i handlekurven. Lærer: Audhild eller Bjarke.
Velkommen til drop-in på Ask kurssenter. Vi har drop-in på søndager med diverse yogaprogram, pusteteknikker og avspenning. Du starter med badstue (valgfritt) og deretter to timer med fysisk yoga, pusteteknikker, meditasjon og/eller avspenning. Ta selv med 2 stk håndklær – både ett å tørke deg med og ett å sitte på i badstuen. Forhåndspåmelding hvis du vil sikre deg plass. Hvis du bare vil være med på yoga (og ikke badstue) kl 13-15 kan vi gi deg 30% rabatt på drop-in prisen og du betaler kr 322. Bruk Rabattkoden «kun-yoga» når du har lagt produktet i handlekurven. Lærer: Audhild eller Bjarke.
Tilleggsinformasjon
| Drop-in | Søndag 1. desember kl. 13-16, Søndag 5. januar kl. 13-16, Søndag 26. januar kl. 13-16, Søndag 23. februar kl. 13-16, Søndag 16. mars kl. 13-16 – BARE FOR MENN, Søndag 30. mars kl. 13-16, Søndag 4. mai kl. 13-16, Søndag 1. juni kl. 13-16, Søndag 3. august kl. 13-16, Søndag 24. august kl. 13-16, Søndag 14. september kl. 13-16, Søndag 28. september kl. 13-16, Søndag 26. oktober kl. 13-16, Søndag 16. november kl. 11.30-15, Søndag 14. desember kl. 11.30-15, Søndag 25. januar kl. 11.30-15, Søndag 22. februar kl. 11.30-15, Søndag 22. mars kl. 11.30-15, Søndag 3. mai kl. 11.30-15, Søndag 31. mai kl. 11.30-15 |
|---|
Besøk Bakstehuset når Drop-in er siste helg i måneden
Vi kan anbefale å ta forbi Bakstehuset etter drop-in undervisningen. De har åpen café den siste helgen hver måned kl 11-16 og lager verdens beste økologiske bakverk - både brød og konditorvarer. Les mer om Bakstehuset her: https://bakstehuset.no/.
Når du er ved SPAR butikken på Ask (ved fylkesveien) er det bare å gå eller kjører et 3-400 hundre meter nordover hvor du finner Bakstehuset ved en stor parkeringsplass langs Askvegen.
Se kartet under >>
Buss fra Bergen til Ask kurssenter når det er Drop-in
Det går fint å ta buss 400 fra busstasjonen søndag morgen kl. 9.52. Du skifter på Kleppestø til buss 408 og er fremme på Ask kl 10:37. Det tar ca 10-15 minutter å gå fra busstoppet «Ask Florida» til Ask kurssenter. Badstuen er varm fra kl 11. Undervisningen er fra kl 13-15. Hjem igjen kan du ta buss 408 til Bergen kl 15.56 fra «Ask Florida», du skifter på Kleppestø til buss 400 og er på Bergen busstasjon kl 16.42.
Det anbefales å gå opp til Bakstehuset når undervisningen er slutt kl 15 (og Drop-in er siste helg i måneden) og nyte en god kopp kaffe og en fantastisk bolle. Fra Bakstehuset kan du ta bussen til byen kl 15.55.
