Drop-in på Ask kurssenter med yoga og badstue

kr 300,00

Velkommen til drop-in på Ask kurssenter. Vi har drop-in på søndager med diverse yogaprogram, pusteteknikker og avspenning eller med Egosque – funksjonell trening, yoga og avspenning. Du starter med badstue (valgfritt) og deretter to timer med fysisk yoga, pusteteknikker, meditasjon og/eller avspenning eller Egosque, yoga og avspenning. Ta selv med 2 stk håndklær – både ett å tørke deg med og ett å sitte på i badstuen. Forhåndspåmelding hvis du vil sikre deg plass. Lærer: Audhild eller Bjarke.

Vi letter på KORONA tiltakene:
Du må være frisk og symptomfri. Vaske hendene eller bruke antiback før du går inn i lokalet. Fra nå av kan du bruke yogamatten som den er og bruke våre pledd, puter etc. Hvis du ønsker det, kan du ta med laken til å dekke over yogamatten og et pledd eller tynt teppe til avspenning.

 

Nullstill
Varenummer: 3111F Kategorier: ,

Velkommen til drop-in på Ask kurssenter. Vi har drop-in på søndager med diverse yogaprogram, pusteteknikker og avspenning. Du starter med badstue (valgfritt) og deretter to timer med fysisk yoga, pusteteknikker, meditasjon og/eller avspenning. Ta selv med 2 stk håndklær – både ett å tørke deg med og ett å sitte på i badstuen.
Forhåndspåmelding hvis du vil sikre deg plass. Lærer: Audhild eller Bjarke

Vi letter på KORONA tiltakene:
Du må være frisk og symptomfri. Vaske hendene eller bruke antiback før du går inn i lokalet. Fra nå av kan du bruke yogamatten som den er og bruke våre pledd, puter etc. Hvis du ønsker det, kan du ta med laken til å dekke over yogamatten og et pledd eller tynt teppe til avspenning.

Tilleggsinformasjon

Drop-in

Søndag 23. januar kl. 13-16, Søndag 13. februar kl. 13-16, Søndag 13. mars kl. 13-16, Søndag 3. april kl. 13-16, Søndag 1. mai kl. 13-16, Søndag 22. mai kl. 13-16